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  更年期になると、倦怠感や疲労感から「やる気が出ない」「もう何もしたくない」、と意欲がなくなり無気力になることがあります。これも更年期の症状の1つ。 家事や仕事で毎日やることが山積みで、いやいやながら無理やり…

  さまざまな更年期症状の中で、日常生活に支障が出るほどひどい症状を指す「更年期障害」。更年期障害の現れ方も人によって異なります。 更年期障害のつらい症状に悩んでいる時に、誰にも言わずひとりで苦しんでいませんか…

  あなたは朝起きてから、手首や足首の関節が痛んだり、また手のしびれや指先がこわばって手に力が入らないことはありませんか？家事や仕事に行く準備でただでさえ忙しい朝に、ほんとうに困ってしまいますよね。着替えもまま…

  更年期障害といえば、代表的な症状とも言える「ホットフラッシュ」の多量の汗。多くの女性の悩みの１つです。 「ホットフラッシュ」とは、主に更年期障害の「のぼせ」や「ほてり」、「多量の発汗」の症状のこと。季節や状…

  更年期障害は、女性ホルモン「エストロゲン」の急激な減少により、バランスを崩した自律神経が引き起こす日常生活の心と体の不調。更年期障害の症状は、イライラ、のぼせやめまい、発汗などさまざまですが、寝込んでしまう…